「般若心経なぞり書き帳」始めてみた！

最近、バタバタとしていて「不整脈・喉のつまり・胸の痛み・お腹の調子が悪い」等々。完全に自律神経が乱れているかも・・・。そこで、１日１行！自律神経が整う「般若心経なぞり書き帳」を始めました。高野山の宿坊へは毎年１週間自己成長の勉強の為、訪れているので、般若心経にはなじみはあるものの・・・。

とにかく始めてみます！

今日の感想。

点や払いに気を配りながら、文字を書くのはとても気持ちが良いものでした。心の乱れは時の乱れ（確かに！）