思案の迷路に迷い込んだとき！②心配迷路からの脱出

「会社がつぶれたらどうしよう…」「将来が不安…」

実は、心配回路は不の要素ばかりではないのです！「危機管理能力が高い！」そう捕らえましょう😊

ただ、漠然と心配の迷路に迷い込んだとき！

コーチングのヒントは、「起こりうる最悪なシナリも考えておく」です😊

会社がつぶれたら➡失業保険

将来が不安➡そうならない為に、お金を貯める・技術を身に付ける。等々

心の準備をしておくと、気持ちが楽になる場合も多いのです。